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上午9点前是激活代谢的重要时段。经过夜间睡眠,人体基础代谢率降低10%—15%,及时摄入早餐能重启代谢功能。若空腹持续至9点后,身体可能进入“节能模式”,分解肌肉供能,导致热量消耗能力下降。建议起床后1小时内进食早餐,优先选择蛋白质(如鸡蛋、无糖豆浆)、复合碳水化合物(如燕麦、全麦面包)及膳食纤维(如菠菜、小番茄),既能延长饱腹感,又可稳定血糖,减少全天过度进食的倾向。
彭萨格娜在致辞中强调,柬中友谊深厚牢固,双方在包括电影在内的文化各领域合作密切,通过各类项目,柬中两国在电影产业的合作不断加强和提升。希望柬埔寨“中国电影周”成为双方共享创意、增进友谊、增进团结的平台,携手构建柬中命运共同体。
下班后处理案件,周末写调解方案……这是托克托县法律援助中心主任董茜眼中的徐玉红。“专业、知性、奉献,无论何时需求,她从未抱怨。”董茜说。
分析民间投资结构,制造业民间投资同比增长9.7%,基础设施民间投资同比增长9.3%,均快于各自领域平均增速……拿出真金白银,投入研发、生产、建设,显示出广大民企对发展大势的坚定信心,还有应对挑战、求新求变的积极心态。
扬子晚报讯(记者 杨甜子)“全校公选课上有学生用AI作弊答题,我给了0分,并上报了学校教务。”4月17日,南京大学文学院教授苗怀明给记者发来微信,并附上了两张学生作业的截图。记者随即联系了南京大学本科生院,院长王骏表示,学生使用AI写作业,没有完成课程的教学要求,苗老师的安排是合适的。南京大学已经出台相关指导意见,给学生作业中的AI依赖“立规矩”。
苗怀明教授介绍,这门全校本科生公共选修课名叫“《红楼梦》悦读”,学生在作业中用AI回答的是一道主观题,题目为“《红楼梦》对当代中国人有哪些启发?请结合具体事例谈谈你的看法”。学生回答的部分共计716字,分出了“物质与精神的平衡:警惕过度逐利”“家族教育的反思:尊重个性发展”“人际关系的复杂性:真诚与智慧的共存”等五点,并配有导语和结语,平均每一点的文字量不超过一百字。
消息说,尽管与政府设定的“全员返校”这一前提条件有较大差距,但考虑到医学教育亟待恢复正常,政府最终决定采纳大学校长和医学院院长团的建议,将明年招生人数调整为3058人。