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下午4点后需注意控制水果摄入。水果中的果糖若在傍晚后过量摄入,容易因活动量减少而转化为脂肪堆积,高血糖生成指数(GI)水果(如芒果、荔枝、西瓜)可能加剧血糖波动。建议将水果作为上午或午餐后的甜点,下午茶可选择低糖水果(如蓝莓、草莓)搭配10克坚果,或饮用无糖绿茶搭配黑巧克力(可可含量70%以上),既能满足食欲,又可延缓血糖上升。
(九)任某文编造传播“漂流小孩哥大闹幼儿园和小学”等谣言案。近日,河北公安网安部门查明,任某文(女,29岁)无中生有、乱贴标签、博取流量,将网上关于“10岁‘赤岭亮哥’孤身海钓 海上漂流一天一夜获救”的信息转发至自己的短视频平台,捏造“智斗人贩子”“大闹幼儿园和小学”等谣言信息,引发大量网民关注,扰乱公共秩序。
杭州4月17日电(鲍梦妮)世界自由贸易正面临美国所谓“对等关税”带来的巨大冲击,企业应如何调整出海政策、展示中国经济韧性?
天津4月17日电 (孙玲玲 冯宏杰)16日下午,天津市召开新的社会阶层代表人士议政建言座谈会。会议聚焦中介组织健康发展和天津经济高质量发展,听取新的社会阶层代表人士意见建议。
乌克兰外长瑟比加当晚通过社交媒体表示,乌方当天与美国代表团和欧方进行了“各种形式的重要讨论”,他表示在有关会谈中重申了乌克兰在和平进程中的立场,并要求“加大对俄罗斯的压力”。
“生态环境监测是生态环境保护的眼睛、耳朵,是一项法宝利器。要想第一时间发现破坏生态环境的问题,就需要有高效的监测监管手段。”谷树茂说,山东省已经核发排污许可证企业约3.5万家,为此建设的大数据平台上,汇集了全省7800家重点排污单位1.4万个点位的自动监测数据。
李鹏新严重违反党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律和生活纪律,构成严重职务违法并涉嫌受贿犯罪,且在党的十八大后不收敛、不收手,性质严重,影响恶劣,应予严肃处理。依据《中国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定,经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准,决定给予李鹏新开除党籍处分;由国家监委给予其开除公职处分;收缴其违纪违法所得;将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉,所涉财物一并移送。