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　　24日17时许，广州突然黑云压城，随后下起暴雨。记者在广州市中心的天河路商圈看到，此时已和夜晚无异，周围的写字楼办公室纷纷亮起灯光；雨势十分大，打伞已无法遮挡，仅需几十秒就可以把人淋成“落汤鸡”；部分道路也因暴雨出现水浸，有的街道积水深度没过成年人脚踝。

　　今年是中国与瑞士建交75周年。中共中央政治局委员、外交部长王毅当天在北京会见了卡西斯。之后，卡西斯在瑞士驻华大使馆举行记者会。

　　其中，一篇由哈佛健康出版官网发布的《10种促进健康饮食的超级食物》，在网络上被广泛传播，上述文章将浆果、鱼、绿叶蔬菜、坚果、橄榄油、全谷物、酸奶、十字花科蔬菜、豆类和西红柿列为“超级食物”。不过在社交媒体上，则演变为各种具体版本。

　　他指出，年轻人猝死多与心源性因素相关，约80%为心源性猝死，常见诱因包括隐性心脏病(如肥厚性心肌病、心肌炎)、动脉粥样硬化导致的急性心肌梗死等，这类疾病会在长期熬夜、高脂饮食、吸烟酗酒、缺乏运动等不良习惯下加速恶化。此外，高强度工作压力、慢性疲劳及情绪紧张会引发交感神经过度兴奋，增加心脏负荷，导致突发性心律失常或血管痉挛。

　　例如，辅酶Q10可能降低抗凝血药、化疗药物等药品的疗效，与降压药同服还需警惕血压波动，也要避免与酒精、刺激性食物同食，孕妇、哺乳期女性、儿童及肝肾功能不全者等特殊人群需谨慎使用。而镁剂过量则可能导致腹泻或电解质紊乱。

　　“10、9、8……3、2、1，点火！”广播中传来指挥员的点火口令倒计时，前来观礼的现场观众挥舞着五星红旗，跟着广播齐声倒数。

　　6月21日，中央纪委国家监委发布消息，自然资源部原党组成员，中国地质调查局原党组书记、局长钟自然被开除党籍，涉嫌受贿、故意泄露国家秘密犯罪问题移送检察机关依法审查起诉。