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　　下午4点后需注意控制水果摄入。水果中的果糖若在傍晚后过量摄入，容易因活动量减少而转化为脂肪堆积，高血糖生成指数(GI)水果(如芒果、荔枝、西瓜)可能加剧血糖波动。建议将水果作为上午或午餐后的甜点，下午茶可选择低糖水果(如蓝莓、草莓)搭配10克坚果，或饮用无糖绿茶搭配黑巧克力(可可含量70%以上)，既能满足食欲，又可延缓血糖上升。

　　美国财政部本周早些时候也公布了新的反俄制裁方案，涉及俄罗斯以及中国等其他国家的300多家公司、银行和数十名个人。中国外交部发言人林剑13日表示，美国在全球范围内滥施单边制裁贻害无穷，严重损害他国主权安全，造成人道惨剧，破坏产供链稳定。乌克兰危机升级后，美方制裁更是变本加厉。而这种乱舞制裁大棒的做法，不仅无助于问题的解决，反而成为世界一个主要的风险源头。

　　此外，这些铭文不仅标注了各钟的发音律调阶名，还清楚注明了各阶名与楚、周等律调的对应关系，是目前发现人类最早从科学角度认知音乐的文献，同时也证明中国十二律的实践开始于西周或更早。按照编钟上的错金标音铭文所示，敲击编钟的正鼓部和侧鼓部会发出不同的乐音，即“一钟双音”，且两音之间相差三度。

　　据多家美国媒体此前报道，美国司法部已告知受理美国谷歌公司垄断案的法官，司法部正考虑建议谷歌出售部分业务，以削弱谷歌在互联网搜索市场的垄断地位。

　　“按照当地的人才政策，过不了多久，我们就能享受到安家补贴了。”杜芳瑜透露，“鄂尔多斯对人才尤其重视，有着药学学业背景的我们在这里都派上了用场，未来在大健康、畜牧业疫病治疗防控方面，我们的专业应用前景也会非常广阔。”

　　无独有偶，在近日举办的陕西省辐射事故综合应急演习现场，仿生四足机器狗一举成为耀眼“明星”。据了解，在日常监测中对于需要进行监测的辐射工作场所或者生产厂区，机器狗可变身“巡逻犬”，按照预定监测路线进行巡测，实时监测环境中辐射剂量水平，减少人员少测漏测的可能，实现高效准确的自动化巡测。

　　当日，发布会上介绍了《新时代新征程促进民营经济高质量发展的若干措施》(下称《若干措施》)有关情况。上海市委常委、常务副市长吴伟在会上表示，《若干措施》要切实回应民营企业期盼和关切的问题，提出的措施不求面面俱到，努力让企业可感可及，更好提振社会预期和信心。