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自觉遵守国家的法律法规，在拍摄过程中，如发现有捕鸟、布鸟网、猎杀鸟类、破坏鸟类栖息地等现象，及时向当地野生动物保护部门或森林公安举报。
活动现场气氛热烈，同学们踊跃提问，积极与专家交流互动。结合云南的地域特色，活动期间还开展了茶文化、科技农业体验，让孩子们在了解科学知识的同时，更深入认识家乡。活动结束后，沈蓓莉代表中国宋庆龄基金会向学校赠送绿色能源和生物多样性主题科创包，并与昆明市中小学校长、科学教师代表座谈交流。
针对减重人士，张剑波医生提出如下饮食建议：早餐考虑高蛋白加膳食纤维的饮食，比如1个水煮蛋、半根玉米、200毫升无糖豆浆和一小把圣女果搭配食用。午餐增加适量碳水同时均衡营养，比如香煎鸡胸肉(少油)、杂粮饭、白灼西蓝花、凉拌木耳等。晚餐饮食要清淡，最好是低热量加易消化的食物，比如清蒸鲈鱼、蒜蓉空心菜、半根黄瓜等。(本报记者 王欣悦)
本届电影周从4月17日持续至4月21日，将放映《雄狮少年2》《封神第一部：朝歌风云》《封神第二部：战火西岐》《唐探1900》《只此青绿》《小小的我》等六部中国优秀影片。
晚餐时间宜安排在晚上7点前，为消化系统留足3—4小时的排空时间。过晚进食可能干扰褪黑素分泌，影响睡眠质量，而睡眠不足已被证实与肥胖风险增加相关。晚餐应遵循“七分饱”原则，以50%非淀粉类蔬菜(如西蓝花、菌菇)、30%优质蛋白(如清蒸鱼、豆腐)和20%低血糖生成指数碳水(如杂粮饭、红薯)为主，烹饪方式推荐蒸煮或凉拌，减少隐形油脂摄入。
那么，TBHQ是什么？它的作用是什么？它是否有致癌风险？对此，科技日报记者日前采访了重庆三峡学院食品科学与工程系主任王兆丹。
于都县纺织服装产业发展中心副主任 袁宗辉：我们优化服务，把展会所有的费用都承担下来，包括搭建都我们来做，减轻企业负担，帮助他们更好去开拓国际市场。